Skip to content
  • In Studio Personal Training
  • Intermittent fasting diet
Menu
  • In Studio Personal Training
  • Intermittent fasting diet
Login
en_US
en_US el

Γιατί θέλεις να χάσεις βάρος *

Η διαλειμματική νηστεία θεωρείται ως μια από τις καινούριες μορφές διατροφής ή δίαιτας και ενώ είναι πολύ της μόδας, στην πραγματικότητα είναι από τους αρχαιότερους τρόπους διατροφής του ανθρωπίνου είδους.

Genter *

Η πιο σίγουρη και αξιόπιστη μέθοδος απώλειας βάρους με διαλειμματική νηστεία είναι ο καθημερινός χρονικός περιορισμός της διατροφής, με τη πιο συνηθισμένη μορφή το 16/8.

Τι σημαίνει το 16/8 στη διαλειμματική νηστεία; Πολύ απλά αν εφαρμόσουμε τον κανόνα του 16/8 για 16 ώρες δεν πρέπει να καταναλώσουμε φαγητό ή ποτό και έχουμε ένα χρονικό περιθώριο 8 ωρών για να προγματοποιήσουμε τα γεύματά μας.

Το ιδανικό σου βάρος για να νιώθεις καλά εσύ με τον εαυτό σου
Πότε ήταν η τελευταία φορά που είχατε το ιδανικό βάρος *

Ποια φαγητά δεν σου αρέσουν

Το χρονικό πλαίσιο που θα επιλέξετε να τρώτε έχει να κάνει με το τι ταιριάζει καλύτερα στο πρόγραμμά σας.

Καταναλώνεις οινοπνευματώδη ποτά συχνότερα από μια φορά την εβδομάδα ; *

Συγχαρητήρια το πρόγραμμα σου διαλειμματικής νηστεία 21 ημερών είναι έτοιμο,

Θα χάσεις βάρος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το εγγυόμαστε.

Yes, I agree with the privacy policy and terms and conditions.

I love the results I am getting with his programs.
Ruta Markou
Ruta Markou
With Mikes program i started to lose weight immediately.
Aujenny Andreou
Aujenny Andreou
As soon i signed to the program i could see the changes in a matter of days . Highly recommend Mike and his 21 diet program is unique !
Anestis Yennadiou
Anestis Yennadiou
Thanks Mike for the support and persistence to hit my goals. Individual program for my needs and my lifestyle. The best
Penny Constantinou
Penny Constantinou
I am finally seeing desirable results that I thought I would never see. Thanks for everything Mike
Maria Hadjivrachimi
Maria Hadjivrachimi
Fast results
Joanna Kimonos
Joanna Kimonos

Keep In Touch

Icon-instagram-1 Facebook-f Youtube

Contact

  • Tel.: +357 96 502449
  • Mail: info@livestudiomike.com
  • Cyprus Larnaca, Anafis 5, 6041
Programs
  • In Studio Training
  • Active group

Useful

  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Cookie Policy

My Account

  • Dashboard
  • My Orders
  • My Subscriptions

©2021 www.livestudiomike.com. All Rights Reserved.

Manage Cookie Consent
We use cookies to optimize our website and our service.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
Preferences
{title} {title} {title}

Login

Remember Me
Lost your password?
Don't have an account? Register