THE INTERMITTENT FASTING PROJECT
Xάσε βάρος, κάψε λίπος και συντήρησε τη καθαρή μυϊκή σου μάζα με το εξατομικευμένο πρόγραμμα μας, τρώγοντας τα αγαπημένα σου φαγητά και διατηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
ΚΑΘΕ ΠΛΑΝΟ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ
Η διαλλειματική νηστεία δεν είναι μία δίαιτα, είναι ένα μοτίβο. Είναι ένας τρόπος να προγραμματίζεις τα γεύματα σου, έτσι ώστε να παίρνεις τα περισσότερα από αυτά. Η διαλλειματική νηστεία δεν αλλάζει το τι τρως, αλλάζει το πότε τρως. what you eat, it changes when you eat.
- Εξατομικευμένο σχέδιο διατροφής για απώλεια βάρους (21 ημέρες)
- Ασκήσεις ψυχολογίας για να σας κρατήσει παρακινημένους
- Πρόσβαση στο ιδιωτικό Facebook group που ειναι μόνο για τα μέλη μας
ΕΤΟΙΜΟΙ ΓΙΑ ΜΙΑ ΝΕΑ ΖΩΗ?
"Το πρωτό βήμα για να φτάσεις κάπου, είναι να αποφασίσεις ότι δεν πρόκειται να μείνεις εκεί που είσαι."
