Η σωστή πρόσληψη θερμίδων είναι σημαντική, όμως ποιο είναι το πραγματικό μυστικό για να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς?

Η πραγματική και μακροχρόνια απώλεια βάρους προϋποθέτει κάτι παραπάνω από το να ελέγχεις την πρόσληψη θερμιδών. Για να επιτύχεις τους στόχους σου πρέπει να μάθεις να ελέγχεις ταυτόχρονα και το μυαλό σου!

Σε αυτό το ΔΩΡΕΑΝ e-book:

• Θα μάθεις πώς το μυαλό σου παίζει κύριο ρόλο στην διαχείριση και απώλεια βάρους
• Θα βρεις ασκήσεις ψυχολογίας που θα σε βοηθήσουν να υιοθετήσεις μια νέα νοοτροπία – κλειδί για την επιτυχία στην απώλεια βάρους.